現在出張でアーバインにきており、朝早く目覚めたので早朝ランニングに出かけた。
知らない土地だが、適当に川を目指して走っていると、いい感じのランニングコースを発見した。
アメリカ西海岸の気候はとてもよく、走っているだけで本当に気持ちが良い。
余談だが2ヶ月ほど前に知り合いのススメでGarminというメーカーのランニング用腕時計を買った。
GPSが内蔵されており、現在どれくらいのスピードで走っているかや、心拍数を測定することができる。
だんだんと自分のペースが上がっていることが実感でき、かなりのモチベーションアップになる。
年内に5キロ25分以内のペースを目標にしているので、達成できるよう頑張りたい。
